Motverka trötta ben i vardagen – 5 tips

När semestern är över och vardagen drar igång igen är det många som märker av trötta och tunga ben – särskilt om jobbet innebär mycket stående, sittande eller pendlande. Här får du några enkla och effektiva tips för att förebygga och lindra känslan av tyngd i benen. 1. Rör på dig regelbundet för att undvika … Läs mer ->

Balansera vätskan – slipp svullna ben

Svullna ben kan vara både obehagligt och irriterande – och orsaken är ofta att kroppen samlar på sig för mycket vätska. Men samtidigt behöver vi vätska för att må bra. Det handlar alltså om att hitta rätt balans. Här är några konkreta tips för hur du kan hjälpa kroppen att reglera vätskan naturligt – utan … Läs mer ->

Så väljer jag strumpor – mina 3 favoriter

Nyligen fick jag frågan:”Vilka strumpor är dina personliga favoriter?” Jag svarade direkt – utan att tveka:Diabetessockarna med frottésula. Det var ett ärligt och spontant svar. Men redan efter några sekunder började jag tveka. Hur kunde jag glömma mina älskade stödstrumpor? De är ju oumbärliga! Fast… inte heller det är hela sanningen. För vad vore min … Läs mer ->

Blir fötterna svullna på sommaren?

Har du märkt att fötterna känns lite trötta, varma och svullna när temperaturen stiger? Du är inte ensam. Svullna fötter och ben är vanligt under sommaren – även för den som annars inte brukar ha problem. Men varför händer det, och vad kan man göra åt det? Här reder vi ut orsakerna – och delar … Läs mer ->

Vardagsmotion – Ja det räknas!

Små rörelser gör stor skillnad Vi pratar ofta om att vi behöver röra oss mer. Då är det lätt att tänka på promenader, gym eller joggning.Men vet du vad? Vardagsmotion är minst lika värdefull. Att röra på sig i det lilla – i vardagen – är träning det också. Det är lätt att glömma, särskilt … Läs mer ->

Tåstrumpor med stil – komfort för varje tå

Det var länge sedan jag skrev något om tåstrumpor – och det är ju faktiskt synd. För det här är en strumpmodell som har många fördelar värda att lyfta fram om och om igen. 👣 Varför tåstrumpor? Från grodor till grafiskt – tåstrumpornas utveckling När jag började sälja tåstrumpor för många år sedan, var utbudet … Läs mer ->

Sov bättre – vakna med piggare ben

Pigga ben med stödstrumpor

Sömnen påverkar inte bara hur vi mår i huvudet – den spelar också en viktig roll för våra kroppar. Har du svullna, tunga eller värkande ben kan sömnbrist förvärra problemen. Men det finns enkla sätt att ge både sömnen och benen bättre förutsättningar för återhämtning. 😴 Hur påverkar sömnen dina ben? Under natten jobbar kroppen … Läs mer ->

Hållbara strumpor för dig och planeten

Maj månad har vi valt att sätta extra fokus på hållbarhet och miljö – något som ligger oss varmt om hjärtat här på Strumpbutiken. Och vad passar då bättre än att lyfta fram våra två mest miljövänliga material: bambu och återvunnen polyester? Båda materialen är goda alternativ till traditionell bomull, som kräver stora mängder vatten, … Läs mer ->

Hur tillverkas bambufiber?

Bambu har blivit ett populärt material inom textilindustrin, särskilt för strumpor och underkläder. Men hur går det egentligen till när den hårda bambustjälken blir till mjukt och bekvämt tyg? Här förklarar vi processen och vad du behöver veta. Två sätt att tillverka bambufiber Det finns huvudsakligen två olika sätt att tillverka bambufiber: 1. Mekanisk process … Läs mer ->